编者按：斯特德曼·格雷厄姆是全球认知和领导力领域的著名专家。很多人认识斯特德曼·格雷厄姆，是从他“奥普拉·温弗莉男友”的身份开始的。奥普拉曾说：“格雷厄姆想自己定义自己，他透过自己的工作、事业为人所知。本文分享了格雷厄姆对时间管理和领导力的看法，希望对您有所启发。本文译自Medium，原标题为"How to Think Like Stedman Graham"。

1. 物以类聚，人以群分

大约一周前，我的经理无意中问我：“你的《如何像······一样思考》(How to Think Like…)系列的文章怎么只关注男性？”

我停了下来。我心里知道答案，但我没有说话。

【资料图】

“也许你应该写一篇《如何像奥普拉一样思考》(How to Think Like Oprah) ?”她建议道。(译者注：奥普拉·温弗瑞(Oprah Winfrey)，1954年1月29日出生于美国密西西比州科修斯科，美国演员、制片人、主持人。她主持的电视谈话节目《奥普拉脱口秀》，平均每周吸引3300万名观众，并连续16年排在同类节目的首位。)

我皱起眉头。毕竟，我深知我的不情愿源于一个道理：男人越聪明，就越能意识到，女人的直觉是真实存在的。也许是因为女性心理的细微差别太敏感了，让我无法确定，所以每当下笔时，我都有点畏难情绪。

“如果不是奥普拉，”她鼓励道，“那斯特德曼·格雷厄姆呢（Stedman Graham）？毕竟，他们说‘你的灵魂伴侣就是你的灵魂镜子’。”

我感叹了一声。“啊哈，所以你的意思是物以类聚，人以群分？”

我的《如何像······一样思考》系列最开始写的是爱因斯坦，原因之一是我是双鱼座，而他也是双鱼座。格雷厄姆碰巧也是双鱼座的。

我在德州大学打篮球，格雷厄姆也在德州打大学篮球。

人们一直认为双鱼座的人是天才和古怪的，从爱因斯坦到乔布斯再到米开朗基罗。说话就是大声地思考，所以与他人交谈是为了进入说话者的思想。因此，“采访”（interview）这个词可以分解为 enter+ view。因此，我越是听格雷厄姆的采访和读他的书，我就越意识到为什么奥普拉曾经说他拥有“最伟大的正直”。

2．格雷厄姆是如何看待时间管理的

为了理解格雷厄姆的观点，我从艾伦的经典访谈开始。

这次采访是一个罕见的例子，艾伦一贯的幽默感被一种敬畏感所调和。在我的记忆中，只有在与奥巴马总统坐下来交谈时，艾伦才会对一位客人如此尊敬。

从敏锐的才智到威严的6英尺6英寸的身高，格雷厄姆散发出一种总统气质。首先映入脑海的词是“有尊严和自信”。

在采访过程中，艾伦问“在书中，你谈到要写自己的讣告。你希望你的讣告上写什么······”，艾伦的眼睛里闪着光。

格雷厄姆停顿了一下。他看了一眼天空，“我的想法是让人们明白如何去掉他们被赋予的任何标签，比如家庭标签，性别标签等等，通过自己控制命运。通过掌握自己的命运，然后意识到成功的过程对每个人来说都是一样的。区别在于，有些人知道，有些人不知道。因此，能够在世界各地教授这一过程，这样人们就可以获取信息，因为他们每天有24小时，这使我们所有人都是平等的。每个人都有同样的24小时。所以问题就变成了：你如何利用自己的时间？”

他把这一点讲得很透彻。艾伦说“是的，就像你说的，‘我们都有24小时。关键在于我们怎么用它！’”

因为时间是构成生命的物质，你的生活和奥普拉的生活之间的唯一区别，就像格雷厄姆曾经指出的那样，就是她如何每天最大化地利用沙漏中剩下的宝贵沙粒。毕竟，每天浪费几分钟，十年内就能累积到一年多。

也许格雷厄姆说得最好：“你唯一要反抗的就是时间。在你的时间里，在你的一生中，怎样才能最大限度地利用你所拥有的时间呢？第一步是你必须认清自己是谁，并且清楚自己是谁。你必须掌握你自己的未来。在这个过程中每个人都是平等的，我们每天都有24个小时。”

3．格雷厄姆是如何看待领导力的

迈克尔·乔丹曾经说过，当他被JV team裁掉的时候，“唤醒了我内心深处的某些东西，让我变得更加优秀。”从那天起，乔丹就把他高中时教练的疑虑当作动力，让他变得更加强大。格雷厄姆，从身高到喜欢篮球都和乔丹相似，也在年轻时就受到过质疑。

“我们小镇上只有一家商店，”格雷厄姆在马斯特斯峰会的主题演讲中回忆道，“店主叫T.A.先生。”

显然附近所有的男孩都很尊敬这位T.A.先生，因为他是唯一拥有有价值物品的人。格雷厄姆回忆说，他去找那位受人尊敬的店主，希望能分享一些好消息。“我说,‘先生，我要上大学了！’”

格雷厄姆希望他的英雄会祝贺他，就像一位自豪的父亲在祝贺他的独生子时一样。但令格雷厄姆没想到的是，T.A.对他皱起了眉头，然后吼道：“你不能去上大学了，你的家人都太蠢了。”

格雷厄姆和乔丹一样，一开始也被压垮了。毕竟，有些人喜欢和你分享他们的想法，希望以此来剥夺你的平静。但对格雷厄姆来说幸运的是，神奇的事情发生了：他在T.A.先生的怀疑中找到了动力。

格雷厄姆说，他后来下定决心要“得到T.A.先生的赞美。我要拿到学位，拿下来给他看。”

格雷厄姆后来获得了大学学位。后来，他在军队里为国家服务，写了两本《纽约时报》畅销书，还曾与纳尔逊·曼德拉和温妮·曼德拉这样的人一起工作过，希望为子孙后代改善这个世界。

简而言之，格雷厄姆活生生地证明了生命中最古老的真理：要改变世界，通常需要忽视一些人。

“我正在和一个非常有权势的女人谈恋爱，”格雷厄姆曾经开玩笑说。“我可能会失去自己的身份。”也许对于一个想要和世界舞台上“最有影响力的女人”谈恋爱的男人来说，他必须有强烈的自我意识。换句话说，格雷厄姆对领导力的认同感的核心在于：力量。

苏格拉底说：“智慧的开端是各种术语的定义。”用苏格拉底的方法武装起来，很明显，一个强大的领导者是具备以下三项品质的人——决心、自律和判断力。格雷厄姆符合这三个条件。

你看，像许多意志坚强的领导者一样，格雷厄姆拥有强烈的自我价值感和自我意识。“强烈的自我价值感+自我意识”是从不需要他人认可的基础。

“大多数人被他们的头衔，他们的汽车，他们的房子，他们来自哪里等等所定义，”格雷厄姆说。所以，能否掌控自己的生活并定义自己，取决于你自己。只要你了解自己是谁，并且在了解自己的才能和技能方面有一个坚实的基础。”

爱因斯坦也是双鱼座的一员，他也曾经说过：我用同样的方式和每个人说话，不管他是垃圾工还是大学校长。

关于领导力，格雷厄姆说：“要领导别人，你必须先领导自己。”

简而言之，你爱的东西定义了你。如何像斯特德曼·格雷厄姆那样思考，可以归结为以下观点：

我用我所爱的一切、我所能创造的一切、我所能想象的一切来定义自己。——斯特德曼·格雷厄姆

译者：Jane